スポーツ吹矢

スポーツ吹矢は、腹式呼吸と胸式呼吸を使い、
自分の息だけで5~10m離れた的をめがけて矢を吹き得点を競います。
ゲーム感覚で楽しみながら健康づくりとストレス解消!
今、注目の生涯スポーツです。一度体験にご参加ください。

☆ 第1.3木曜日
☆ 14:00~16:00
☆ 月謝 2,200円

講師 
日本スポーツ吹矢協会 
上級公認指導員 五段  田野 京子

《 練習内容 》
吹矢体操、基本動作を練習後、6m離れた円系の的に向かい筒に矢を入れ自分の息で吹きます。
1ラウンド5本を6回吹き得点を競います。
終了後には、爽快感と健康効果を実感していただく事が出来るようになります。
途中休憩も挟みますので、中高年の方も無理なく続けられます。

お問い合わせ・お申し込み先

住吉武道館 ℡ 06-6678-2422
田野 京子 ℡ 090-1225-1455

http://ameblg.jp/fukiya-abeno-abeno

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