太極拳

深くゆったりとした呼吸法を取り入れた八つの健康体操である気孔八段錦と、
全身に気を流して動く気孔太極拳で、心と体を柔らかくし内臓の働きを整え、
病気の予防・改善を目指します。

年齢、性別を問わずどなたでも楽しんでいただけるだけでなく、
身体の弱い方、運動が苦手な方にもおすすめします。

太極拳で心も身体も健やかになりましょう。

無料体験レッスン随時受け付けております。
お気軽にご参加ください。

講師 岩浅和美 七條慶子

水曜日 14:00~15:30 3,800円

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